中太平洋网球学院(MPTA)课外网球项目提供了一个循序渐进的学习网球运动的过程. 每一级的进展都用红色编码, 橙色, 和绿色, 代表在每个发展阶段使用的低压缩网球的类型. 使用与年龄相适应的网球拍,在与年龄相适应的网球场打网球,有助于使学习网球变得简单和有趣.
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